秋天到了,掉頭髮嚴重,爸爸脫髮嚴重
用料
黑米 | 50克 |
核桃 | 10克 |
紅棗 | 10克 |
黑芝麻 | 100克 |
黑豆 | 50克 |
山楂 | 10克 |
何首烏 | 5克 |
蜂蜜 | 適量 |
固腎烏髮丸的做法
把每種食材在電子稱上稱重,磨成粉備用
所有磨成的粉拌勻
蜂蜜加熱,把拌好的粉倒入加熱好的蜂蜜中,稍微涼一下,按10-12g稱重
搓圓,等1-2小時回油,裹上熟芝麻
用金箔紙包好,裝瓶
裝瓶儲存,可以儲存兩到三個月
小貼士
山楂直接磨粉會變硬,可以加入等量的芝麻一起打粉…我自己吃了頭髮掉的少了,頭髮鋥亮的😜,有需要的❤️kyp798