一道簡單又營養的羊肉湯
用料
羊肉 | 一斤 |
鐵棍山藥 | 一根 |
胡蘿蔔 | 一根 |
紅棗 | 十顆 |
枸杞 | 適量 |
蔥 | 適量 |
姜 | 適量 |
蒜 | 適量 |
香菜 | 適量 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
滋補山藥羊肉湯的做法
新鮮的羊肉
切小塊,放入水中焯水,放蔥,姜,料酒,去腥
焯水之後,清洗乾淨,備用
熱油,放入蔥,姜,蒜,爆香,倒入羊肉,倒料酒,翻炒
放入清水
大火煮開後,轉小火煮一個半小時
山藥,胡蘿蔔切塊,備用
倒入山藥塊,胡蘿蔔塊,紅棗,枸杞
煮十五分鐘左右,湯都白了,出鍋前撒鹽和胡椒粉
裝盤
撒蔥花,香菜裝飾
冬天來一碗羊肉湯,超級棒
超級暖和哦!
超級好吃哦!