青魚-----鯇魚的一種。因為其常年以螺螄,蚌類為食,所以肉質較草魚更為脆彈,口感也是鯇魚之中最為出色的一種!老人常說:花鰱頭,青魚尾。顧名思義,花鰱吃魚頭,青魚選魚尾,這兩個部位是最為肥美的!!!
用料
青魚尾 | 700克 |
細粉絲 | 一小把 |
鹽糖 | 適量 |
老抽 | 少許 |
生抽 | 少許 |
蠔油 | 少許 |
南乳汁 | 少許 |
海鮮醬 | 少許 |
澱粉 | 適量 |
白胡椒粉 | 少許 |
青大蒜 | 少許 |
蔥薑末 | 少許 |
料酒 | 少許 |
五香粉 | 少許 |
粉絲青魚尾的做法
粉絲預先用冷水泡軟,剪成小段備用
青魚尾斬成1.5釐米厚的條狀
加入少許鹽和料酒,抓拌均勻,醃製半個小時
魚塊裹上薄薄的生粉
油鍋七成熱,放入魚塊煎炸
將魚塊煎至兩面金黃
鍋裡留少許油,爆香蔥薑末
加入三小碗清水,2勺老抽,1勺生抽,1勺蠔油,1勺海鮮醬,1勺南乳汁,半勺鹽,2大勺糖,少許五香粉,2勺料酒
大火煮開後,放入魚塊,蓋蓋子,改中火繼續燜煮
煮至湯汁還剩1/3時,加入粉絲,大火收汁
湯汁快乾時,撒上適量白胡椒粉,並將青大蒜的蒜白部分切末放入
起鍋裝盤,撒上少許青大蒜蒜葉
小貼士
1.魚肉不可燒製時間過長,否則會使肉質老化!
2.粉絲一定要最後放,不然會把湯汁全部吸乾的!