舟山小海鮮之鯧魚粉絲,吃完魚喝碗湯渾身上下充滿能量!
用料
鯧魚 | 1條 |
粉絲 | 適量 |
海鮮菇 | 少許 |
辣椒、生薑、蔥、食用油雞粉 | 適量 |
料酒、醬油、醋、糖、熱水 | 適量 |
鯧魚粉絲的做法
先把魚洗淨,控幹水分;粉絲提前用冷水泡好,鯧魚洗淨切成粗條備用。
切蔥、海鮮菇、生薑、辣椒,把粉絲用溫水泡軟。
起鍋倒入菜油,放生薑後放入魚段,不要翻炒,不要翻炒,不要翻炒,重要的事情說三遍,用手端著鍋抖幾下就可以了,保證魚不粘鍋就OK了。
加入適量的醬油,料酒去腥,放一點糖和醋,加熱水,是熱水喲,而且一次性倒入,中途不要新增,所以愛喝湯的就多倒點,因為還有粉絲呢
等水燒開後加入海鮮菇,煮5分鐘後加入粉絲一起煮,七八分鐘後撒點鹽嚐個鹹淡,放入蔥花,我們就可以裝盤開動了。
小貼士
愛吃辣的多放辣椒更入味,一天奔波忙碌讓我們坐下來喝口湯吃口自己做的飯,全身心放鬆心情讓身體好好休息,為又一個明天積蓄能量吧!