粉絲蟮魚
黃鱔生長在水岸泥窟之中,黃鱔能起到補中益氣、補肝脾、除風溼、強筋骨的作用哦~
材料:
原料:去骨(或不去骨)鱔魚適量,水發粉絲200克,青紅辣適量,薑末、大蒜、蔥花各少許。
調料:鹽、料酒、醬油,胡椒粉、白糖、十三香粉、香油各適量。
製法:
1.鱔魚買時殺好,切斷,用開水燙去外滑衣後,洗乾淨。圖1
2.熱鍋加油,先下薑片、大蒜、青紅椒塊炒香後再下鱔魚煸香。圖2
3待摻入適量的鮮湯燒開後,加鹽、料酒、醬油,胡椒粉、白糖、接著下入泡好的粉絲。圖3一4
4.待一同燒至鍋裡水分快收干時,撒十三香粉並淋香油,裝盤後撒上蔥花即可。圖5
用料
黃鱔 | 克 |
粉絲 | 把 |
姜 | 片 |
粉絲鱔魚的做法
圖1
圖2
圖3
圖4
圖5