兒童吃黑芝麻可以具有下面的好處:首先,起到補益肝腎的作用。如果兒童肝腎不足會表現為生長髮育的落後、眼睛會出現乾澀等症狀,這個時候給兒童吃黑芝麻可以起到一定的緩解作用。其次,可以起到補血、養血的作用。如果兒童有貧血、面色發黃,給兒童吃黑芝麻可以起到糾正血虛的效果。最後,如果兒童有頭髮發黃以及白頭髮的情況,也可以給兒童吃黑芝麻治療,黑芝麻具有良好的烏髮作用。
這款芝麻糯米船,孩子愛吃 ,動手做起來
用料
1黃油 | 30克 |
2椰子油 | 16克 |
3淡奶油 | 20克 |
4白砂糖 | 50克 |
5轉化糖漿 | 36克 |
6蜂蜜 | 20克 |
7白芝麻 | 48克 |
8黑芝麻 | 48克 |
9糯米船 | 30個大號 |
芝麻糯米船的做法
1—6稱好放入不粘鍋 ,小火,118度關火,沒有溫度計的大概油狀融化均勻,冒泡關火。倒入芝麻 攪拌均勻。冷卻後裝入糯米船,注意少裝點,要不然會滿出來
烤箱預熱10分鐘,上下火溫度150度。十分鐘左右出爐,注意火候,烤焦就好苦了
冷卻後 就嘎嘣脆啦