小米野米與海蔘最配。想著外面吃真不便宜,今天就試試在家做一做,順便記錄一下。
用料
雞爪 | 6只 |
泡發好的海蔘 | 3條 |
泡發好的花膠 | 3只 |
泡發好的鮑魚 | 3只 |
南瓜 | 100克 |
野米 | 1小杯 |
小米 | 100克 |
薑片 | 6片 |
蔥 | 2根 |
金湯野米繪鮑參肚的做法
雞爪加薑片蔥結燒開去浮沫,撈出雞爪過涼水,瀝乾。雞爪再加水熬湯一小時,撈出雞爪,留湯水(雞爪熬完湯,豉油王燜一下又一個菜)
野米提前浸泡6小時,電飯鍋煮熟。
南瓜切小塊,水開後放鍋裡蒸6分鐘,放入料理器搞成泥。
用燜幹鮑魚的水(剛好今天泡好乾鮑,燜煮,直接用水也可以啊)加薑片蔥結燒開煮小米10分鐘,撈起蔥結不要,把雞湯放入鍋中繼續煮10分鐘;
把泡發好的海蔘鮑魚花膠放入去煮十分鐘;再加南瓜蓉野米煮開;下少許鹽調味即可。