寶寶喜歡吃西藍花和木耳，但是不喜歡吃銀耳怎麼辦？這麼拌
用料
| 西蘭花 | 適量 |
| 木耳 | 適量 |
| 銀耳 | 適量 |
| 芝麻醬 | 適量 |
| 生抽 | 適量 |
| 蒜 | 適量 |
| 糖 | 克 |
| 鹽 | 適量 |
| 香油 | 適量 |
西藍花拌菌的做法
西蘭花切成小朵，木耳銀耳撕成的小塊兒。西蘭花，木耳，銀耳，依次焯水備用。
你調好芝麻醬，加生抽，鹽，糖，香油，蒜汁備用
調好的汁兒與紐西蘭和抄過水的西蘭花，木耳，銀耳拌勻，就可以裝盤食用了
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西藍花拌菌
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