蔥油烹大蝦，米博讓我也變成了大廚

最近一直在減肥，所以會盡量少吃一些碳水化合物，多吃一些蛋白質，減肥期間能吃到大蝦簡直是太開心啦，好吃又不容易長胖

用料  

蔥油烹大蝦，米博讓我也變成了大廚的做法  

1. 
   主鍋中加入花生油並將蔥段、薑絲、蒜片加入鍋中，蓋上鍋蓋和量杯，設定1分鐘，140度，1檔反轉，將輔料爆香

2. 鍋中加入大蝦，蓋上鍋蓋，設定5分鐘，140度，1檔反轉，大火炒制。

3. 加入10克蒸魚豉油，料酒，水，蓋上鍋蓋，設定3分鐘，140度2檔反轉，烹製及收汁後即可裝盤食用。

小貼士

因為健身減肥的緣故對吃的很在意，而且平時空閒時間不會很富裕，基本都會在外面買一些沙拉輕食，但是價格也不便宜呀，而且經常吃一個味道的東西時間久了真的會受不了，去網上查了一些健身食譜發現蝦這麼做也是非常健康的，所以給自己換了個口味，用家裡的米博試著做了一次，出鍋差點沒把我給香暈，我真是太幸福了，以後終於可以換個口味，不用總是和沙拉待一塊了