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清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來

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清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法步驟圖

去年自制的醃鹹魚,還有兩塊,安排上~~~

用料  

自醃鹹魚 2塊
食用油 少許
雞精 少許

“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法  

  1. 去年醃製的鹹魚2塊(冰箱冷藏)

    清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法步驟圖 第2張
  2. 清水浸泡

    清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法步驟圖 第3張
  3. 切四方小塊

    清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法步驟圖 第4張
  4. 齊刷刷,喜歡儀式感。

    清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法步驟圖 第5張
  5. 自醃的鹹魚乾淨衛生,全部是用新鮮的魚醃製的,晾晒過後密封冷藏。鹹魚泡好後,魚肉切開看著比較新鮮。

    清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法步驟圖 第6張
  6. 注意清水泡鹹魚時,軟硬適中,不能泡太軟,或者泡的時間長。

    清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法步驟圖 第7張
  7. 加少許食用油,撒點雞精,蒸15分鐘。有蔥花的也可以撒點蔥花,增加蔥香氣。

    清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法步驟圖 第8張
  8. 蒸好的鹹魚

    清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法步驟圖 第9張
  9. 來一塊,鹹香,筋道,油汪汪。

    清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法步驟圖 第10張
  10. 吃點粗糧,玉米麵餅,呀,米都Ok。

    清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法步驟圖 第11張