使用飛利浦空氣炸鍋
用料
小茄子 | 50克 |
秋葵 | 50克 |
土豆 | 50克 |
喬木(芋頭) | 50克 |
葛拉姆馬薩拉 | 1茶匙 |
油 | 1湯匙 |
空氣炸鍋Tawa蔬菜的做法
將茄子去莖,並從一側將其切成4份,使其彼此頭端相連。同樣,將秋葵去莖,並從一側將其切開,使兩半彼此頭端相連。將土豆和芋頭去皮,並切成手指狀。放入水中浸泡30分鐘。用流水沖洗切好的土豆和芋頭,將其徹底瀝乾並用廚房毛巾擦乾。把馬薩拉塞進秋葵和茄子裡。在土豆和芋頭上撒上馬薩拉。在蔬菜上刷上油。
把蔬菜放入Airfryer空氣炸鍋的烤籃中。將烤籃滑入Airfryer空氣炸鍋中。在指定的時間和溫度下:180°C,16mins,啟動裝置。注:根據蔬菜的大小,烹飪時間可能會有所不同。時不時檢查一下Airfryer空氣炸鍋
小貼士
1.您也可以嘗試其他的蔬菜,比如菠蘿蜜和苦瓜,但是烹飪的時間可能會有所不同。