用料
紅燈籠椒 | 2個 |
黃燈籠椒 | 2個 |
西葫蘆 | 2個 |
紅皮洋蔥 | 2個 |
橄欖油 | 1茶匙 |
海鹽 | 1撮 |
胡椒粉 | 1撮 |
糖 | 1撮 |
百里香 | 15克 |
空氣炸鍋烤箱燉蔬菜的做法
洗淨蔬菜並用紙巾擦乾。
將所有食材切成小方塊,放入碗中,並用橄欖油、海鹽、胡椒粉和糖進行醃製。
將切碎的百里香加入蔬菜中,並在碗中混合。
將醃製的蔬菜放在Airfyer空氣炸鍋的烤籃中,並在指定的時間和溫度下烹飪:180°C,14分鐘。
小貼士
作為額外的食材,您還可以新增乳清乾酪、布拉塔乾酪或白軟乾酪,以使其成為一頓完美膳食