用料
豬肚 | 1個 |
枸杞 | 一小把 |
蓮子 | 兩把至三把 |
姜 | 一塊片 |
鹽 | 適量 |
大蔥葉 | 一把 |
白胡椒面 | 少許 |
豬肚蓮子枸杞湯的做法
菜市場買豬肚一般都能幫洗得比較乾淨。拿回家以後,再用大蔥葉、薑片揉搓後洗乾淨。再用麵粉揉搓、沖洗乾淨。再加鹽巴揉搓,沖洗乾淨就可以了!步驟看著多,其實很快的,主要是洗得乾淨!嘿嘿 之後冷水下鍋,加入薑片和蔥白還有料酒飛水、就可以沖洗之後煲湯了!
淘洗乾淨的幹蓮子,姜皮和一整個豬肚一起下鍋煲湯,蓮子不用一直泡很久,不然反而煮不爛,大火煮開,轉小火燉一個小時左右。放枸杞,枸杞快煲好湯的時候,再放!比較有營養。
放入枸杞後再燉半個小時到一個小時,豬肚撈出,用廚房剪子 剪成小塊,再放回鍋裡,這時候就可以放鹽調味了!再加入一點點白胡椒調味!
起鍋啦,味道鮮甜!😊
小貼士
蓮子洗乾淨就可以,不用一直泡!最後湯裡放點白胡椒,會更好喝!