百香果酵素 自制

哈嘍朋友們   我來啦！超詳細的教程也來啦   我剛剛做了一桶百香果酵素呦~  深受痘痘困擾的朋友吶！推薦大家可以做幾桶百香果酵素   百香果酵素祛痘效果很不錯呦[玫瑰] 我自己親試   推薦大家呦   嘻嘻[愉快][愉快]

用料  

百香果酵素 自制的做法  

1. 首先準備一個酵媽媽酵素桶    倒入6升的純淨水（礦泉水也可以）

2. 在準備750克的白砂糖  （糖尿病患者500克即可）稱好的白砂糖倒入酵素桶中攪拌溶化

3. 下面就是我們的水果食材咯

4. 準備好的水果食材用果蔬寶均勻地噴灑在水果表面  等三分鐘

5. 三分鐘後   再把水果放到水盆裡面浸泡5~10分鐘，再用清水清洗即可

6. 這樣我們的水果和酵素桶的準備好啦   開始製作咯

7. 首先呢我是先把百香果裡面的汁掏出來   就是上圖所示的這個樣子   掏出來的汁稱重   記得克數呦~   因為我們所有的水果食材加起來總需要共1250克

8. 其次吶就是蘋果和檸檬   蘋果去核   不用去皮，因為蘋果的皮營養非常豐富   （注意：如果蘋果皮有壞的地方，一定要把壞掉的地方切掉）
   檸檬去皮～   因為有的檸檬怕打蠟，所以說最好建議把皮去掉  安全放心

9. 我先切的是蘋果，因為蘋果與空氣接觸的時間長了容易氧化   所以在這兒建議大家先切蘋果嘍
   蘋果可以切片，也可以切絲（根據個人習慣）建議越薄越好。因為發酵起來會快一些   更容易吸收

10. 檸檬也要切薄片   然後去掉檸檬籽   就可以啦

11. 切好的食材全部放入酵素桶中  多攪拌一下

12. 就這樣一桶百香果酵素完成了  是不是很簡單吶！只要你會切菜   很容易上手噠！

小貼士

記得早晚攪拌一下即可    估摸著第3天可以嘗一下口感   家裡有孩子也在喝的話，可以分兩次出   孩子喝的那一份出的稍微甜一點    
大人們喝的話   酸大於甜即可   越酸調理身體的效果越好
注意：糖尿病患者500克的糖一定要發酵至純酸口   家裡邊有尿糖試紙的   可以測試一下