驅寒補氣養顏の紅棗薑茶

紅棗薑茶是以紅棗和生薑為主要原材料泡製而成的茶，具有以下幾種功效：

🌟第一種，具有驅寒暖身的功效，適合宮寒或者是胃寒的患者服用，可以有效的改善女性痛經的症狀，使經血通暢；

🌟第二種，具有補氣補血的功效，紅棗薑茶中含有豐富的鐵元素，可以有效地合成血紅蛋白；
🌟第三種，具有美容養顏的功效，可以增加細胞的抗衰老功能。

紅棗薑茶特別適合於氣虛、乏力、平時食慾差，並且脾胃有虛寒，不敢吃涼東西，一吃涼的、冷的就會出現胃疼，並且食慾不佳、大便溏洩這類症狀的人群。如果因為脾胃氣虛，一般這種食慾不佳，食後腹脹或者大便溏洩，多是脾胃運化無力，不能夠消化水谷，而同時又有怕寒冷，特別是不敢吃生冷瓜果，不敢飲冷水，喝冰啤酒、冰飲料，或者是不能耐受一些肥甘厚膩的肉類、海鮮，那就表明脾胃虛寒的症狀比較明顯，平時喜歡溫敷，或者喜歡用艾灸或者喜歡胃部、腹部溫暖舒適一點。這種脾胃虛寒我們就可以用生薑、紅糖、大棗來進行調補，所以說紅棗薑茶適合於這種氣虛伴有虛寒症狀的人，但是對於沒有氣虛或者脾胃陰虛火旺、脾胃溼熱的就不適合服用。

用料  

驅寒補氣養顏の紅棗薑茶的做法  

1. 姜塊洗淨

2. 密封罐。開水，蒸20分鐘消毒擦乾水備用。

3. 生薑一半切絲一半榨汁

4. 一半的姜，加入水榨成汁。

5. 紅棗去核

6. 全部放進不粘鍋中，煲湯模式2小時

7. 這個粘稠度完美！