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冬天到了,體寒的我選擇早上起來喝一杯生薑茶,不僅能夠暖胃禦寒,還能幫助排出身體的溼氣,預防感冒。
用料
驅寒生薑茶的做法
把生薑削皮,切塊,放進破壁機。
保證破壁機無生水,在底部加入一點冷開水,防止生薑塊粘在破壁機上。
破壁機果汁模式,等它好就行了。
把生薑液倒入無水的容器中,放冰箱冷藏儲存,儘量在十天內喝完。建議一次不要弄太多。
我鍾愛喝原味的薑茶,挖一勺生薑液兌開水即可使用。怕辣朋友可以加入適量的蜂蜜或紅糖。
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