蘋果銀耳紅棗粥

該過年了，收拾冰箱打算為“年”的食材騰地方，拉開冷凍室抽屜，看到了被我早已遺忘的“鮮銀耳”們，看著一盒盒微黃的“花朵”，瞬間想到了“膠原蛋白”，不由得摸摸自己的臉，在心裡默默地說“是時候善待自己了”😜😜😜於是，準備食材，給自己燉一碗美容養顏粥👻👻👻

用料  

蘋果銀耳紅棗粥的做法  

1. 鮮銀耳拿出解凍，解凍後取一半把花朵底部深色部分用小刀挖掉並將銀耳撕碎，放入鍋中，鍋內加入足夠的水，開大火至水沸騰轉中小火慢燉約40--45分鐘

2. 紅棗去核，銀耳慢燉半小時後入鍋與銀耳一起繼續燉

3. 酸酸甜甜的大蘋果，去皮切塊兒入鍋，繼續燉8分鐘左右

4. 加入色澤鮮豔，香甜的枸杞

5. 加入香甜的紅糖塊兒

6. 熬到紅糖融化，湯的色澤發琥珀色，香甜黏稠即可

7. 入碗享受生活吧

小貼士

如果家裡沒有備鮮銀耳可用幹銀耳泡發後熬製，熬製時間要略長，具體時間可根據粘稠度來決定