百合粥

百合粥是一道以白米、百合為材料製作的食物，為傳統的中醫藥膳。中醫認為其性味甘、微寒，入肺、心經，有潤肺止咳，清心安神之功效。
百合粥味甘質潤，香甜可口，是老幼咸宜的藥食佳品。

用料  

百合粥的做法  

1. 準備食材，淘洗乾淨，待水開後，倒入食材，熬至粥粘稠，加入糖，盛出即可。

小貼士

最近兒子有些咳嗽，這款粥特別適合他喝。