老爸每年都會種很多的紫薯,寒露過後就是收穫的季節。新收的紫薯很香,想著做一些美食也不辜負老爸一季的辛勞。
用料
紫薯 | 250 |
百合 | 30克 |
冰糖 | 20克 |
牛奶 | 100克 |
大米 | 50克 |
紫薯百合粥的做法
紫薯去皮切成塊,百合清洗乾淨
我通常都是隔夜準備材料,所以會把百合泡水裡,這樣也可以去掉百合的苦味。
大米洗乾淨也用水泡2小時左右,或者是泡一晚。
紫薯,百合,大米放到豆漿機中,加入牛奶冰糖
然後加水到1100ml刻度(這樣是4碗的量)
灑上炒熟的黑芝麻,開始享用吧。
小貼士
1.把紫薯換成南瓜,其他同樣的配方就可以做南瓜粥
2.配方中的百合可以用鮮百合,也可以用幹百合或者幹蓮子,幹百合或者幹蓮子要提前一晚泡發
3.大米可以用米飯來替代,菜譜中的照片我就是用隔夜沒吃完的米飯,其他都不變