用料
| 棗 | 8顆 |
| 糙米 | 適量適量 |
| 花生 | 一把 |
| 小麥 | 適量 |
| 大米 | 一小把 |
| 小黃米 | 適量 |
| 排骨 | 六塊 |
| 黃豆 | 適量 |
| 玉米 | 適量 |
| 百合 | 適量 |
| 蓮子 | 適量 |
小麥、糙米、百合、蓮子先用水泡軟一點(可用熱水)
把所有材料洗淨放高壓鍋，放足量水
中火熬至開再大火，再小火按二三十分鐘。
歡迎來到食譜館！
什錦養生粥
食譜館
人氣：7.38K
熱文推薦
- 1什錦八寶粥的做法步驟圖，什錦八寶粥怎麼做好吃
- 2美味什錦粥的做法步驟圖，美味什錦粥怎麼做好吃
- 3什錦鮮蝦粥的做法步驟圖，什錦鮮蝦粥怎麼做好吃
- 4什錦鮑魚粥的做法步驟圖，什錦鮑魚粥怎麼做好吃
- 5什錦海鮮粥的做法步驟圖，什錦海鮮粥怎麼做好吃
- 6什錦小米粥的做法步驟圖，什錦小米粥怎麼做好吃
- 7什錦水果粥的做法步驟圖，什錦水果粥怎麼做好吃
- 8什錦排骨粥的做法步驟圖，什錦排骨粥怎麼做好吃
- 9蔬菜什錦粥的做法步驟圖，蔬菜什錦粥怎麼做好吃
- 10隨便什錦粥的做法步驟圖，隨便什錦粥怎麼做好吃
- 11牛肉什錦粥的做法步驟圖，牛肉什錦粥怎麼做好吃
- 12什錦魚肉粥的做法步驟圖，什錦魚肉粥怎麼做好吃
- 13鮮蝦什錦粥的做法步驟圖，鮮蝦什錦粥怎麼做好吃
- 14什錦燕麥粥的做法步驟圖，什錦燕麥粥怎麼做好吃
- 15雞蓉什錦粥的做法步驟圖，雞蓉什錦粥怎麼做好吃
猜你喜歡
- 1營養什錦麵的做法步驟圖，營養什錦麵怎麼做好吃
- 2低脂營養豐富的什錦粥，它來喲！的做法步驟圖
- 3香濃養生什錦菌菇粥怎麼做好吃又簡單
- 4什錦海鮮粥@味好美生薑粉的做法步驟圖
- 5素什錦養生飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 6什錦營養面的做法步驟圖，什錦營養面怎麼做好吃
- 7什錦養生酸奶的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 8酸豆角什錦養生湯的做法圖解 做法步驟
- 9什錦養生飯（小美版/美善品 TM5/TM6）的做法步驟圖
- 10香菇雞絲什錦生滾粥的做法步驟圖
- 11什錦養生飯（伊萊特聚能碳鼎）的做法步驟圖
- 12什錦蝦味粥的做法步驟圖，什錦蝦味粥怎麼做好吃
- 13什錦花生米的做法步驟圖，什錦花生米怎麼做好吃
- 14炒素什錦（養生小炒）的做法步驟圖
- 15什錦生菜包的做法步驟圖，什錦生菜包怎麼做好吃
- 16什錦蛋黃粥的做法圖解 什錦蛋黃粥的做法步驟
- 17什錦養生炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 18什錦營養飯的做法步驟圖，什錦營養飯怎麼做好吃
- 19什錦雜蔬粥的做法步驟圖，什錦雜蔬粥怎麼做好吃
- 20姥姥的秋季養生菜 什錦全素的做法步驟圖
- 21什錦牛肉粥的做法圖解 什錦牛肉粥的做法步驟
- 22養生什錦菌菇湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
最近更新
- 1七彩八寶飯的做法步驟圖，七彩八寶飯怎麼做好吃
- 2葡萄桃膠皁米雪燕兌牛奶的做法步驟圖
- 3隨便配米線的做法步驟圖，隨便配米線怎麼做好吃
- 4香腸蝦米粥的做法步驟圖，香腸蝦米粥怎麼做好吃
- 5木耳香菇肉餛飩的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 6米博版蠶豆糯米飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 7林阿姨菜譜〔剁椒魚頭〕的做法步驟圖
- 8日式肉桂卷麵包的做法圖解 做法步驟
- 9麻油雞湯～小美版的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 10土豆雞蛋醬的做法步驟圖，土豆雞蛋醬怎麼做好吃
- 11降壓飲食的做法步驟圖，降壓飲食怎麼做好吃
- 12下飯菜一茄子金針菇的做法步驟圖
- 13因為芋頭，吐司先生“芋”上黑芝麻小妞的做法圖解 做法步驟
- 14炸雲吞皮包胡蘿蔔土豆絲的做法步驟圖
- 15𝟗.𝟐𝟖 低脂輕食無油無鹽原味吐司蛋餅（零基礎）加餐水果：柚子的做法步驟圖