1人份
可按人數無限調整菜譜
用料
洋蔥 | 1/4 個 |
杏鮑菇 | 1 根 |
黃油或橄欖油或椰子油 | 適量 |
南瓜泥 | 3 tbsp |
西蘭花 | 2/3 cup |
蔬菜高湯或水加一小勺雞精 | 1 cup |
豆漿或杏仁奶 | 1/2 cup |
鹽 | 1/2 tsp |
咖哩粉 | 1 tsp |
南瓜香料或肉桂粉 | 1/4 tsp |
黑胡椒 | 1/4 tsp |
蘋果醋或米醋 | 1 tsp |
歐芹 | 適量 |
感恩節·南瓜杏鮑菇素咖哩🎃Vegan Pumpkin Curry的做法
杏鮑菇一半切碎一半切片備用。洋蔥切碎,熱鍋倒少量油炒至變色。
加入蘑菇碎繼續翻炒。出水後倒豆漿和南瓜泥進去攪拌均勻。
加入高湯或水和雞精、鹽、香料,不斷攪拌。
加入杏鮑菇片。
可選擇加入小朵的西蘭花或蘆筍等蔬菜。翻炒三至五分鐘,最後加入少許醋拌勻即可出鍋。
吃的時候可額外撒上歐芹。我喜歡酸味,淋了些混了番茄醬的椰子酸奶,味道更清爽。
小貼士
感恩節快樂🦃️