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牛肉漢堡—減脂快手早餐

食譜館 人氣:2.6W
牛肉漢堡—減脂快手早餐的做法步驟圖

外面的漢堡熱量太高,又饞的不行?自己動手豐衣足食,超級簡單方便的快手早餐,分分鐘搞定😋😋😋

用料  

牛肉餡兒 100克
雞蛋 1個
鹼水包 1個
生菜
西紅柿
洋蔥
低脂芝士 1片

牛肉漢堡—減脂快手早餐的做法  

  1. 所有原料們

    牛肉漢堡—減脂快手早餐的做法步驟圖 第2張
  2. 牛肉餡拿料,生抽,鹽,胡椒醃製5-10分鐘,所有材料放入六圓盤煎熟;

    牛肉漢堡—減脂快手早餐的做法步驟圖 第3張
  3. 漢堡坯子依次擺上蔬菜和肉;

    牛肉漢堡—減脂快手早餐的做法步驟圖 第4張
  4. 友情提示,芝士最好放在牛肉上,這樣烤化了之後口感會非常好;

    牛肉漢堡—減脂快手早餐的做法步驟圖 第5張
  5. 放入烤箱180度叮5分鐘,目的是為了熱麵包,和讓芝士融化,不放芝士的可以省略此步;

    牛肉漢堡—減脂快手早餐的做法步驟圖 第6張
  6. 張大嘴吃吧!

    牛肉漢堡—減脂快手早餐的做法步驟圖 第7張
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