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簡單到飛起的雞胸肉

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簡單到飛起的雞胸肉的做法步驟圖

用料  

小胸 4塊
一丟丟
生抽 適量
一丟丟
三瓣
蠔油 一丟丟
蜂蜜 一丟丟
黑胡椒 還是一丟丟

簡單到飛起的雞胸肉的做法  

  1. 雞小胸解凍後洗洗,擦乾水分放蒜蓉(儘量細,我懶得搞)然後按我的用料都放一丟丟,醃製半小時以上。我喜歡多加蜂蜜,甜口的好吃!

    簡單到飛起的雞胸肉的做法步驟圖 第2張
  2. 蓋層保鮮膜進微波爐(講究人可以先把蒜蓉挑出來呢)我叮四分半鐘,四分鐘估計也可以了。喜歡更好吃的,就小火煎。拍照太醜了要發下廚房呢,必須換個碗擺盤。

    簡單到飛起的雞胸肉的做法步驟圖 第3張
  3. 看起來好多了!食慾大增呢!yummy!

    簡單到飛起的雞胸肉的做法步驟圖 第4張
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