用料
南瓜50 | 克 |
糖10 | 克 |
糯米粉50 | 克 |
山藥50 | 根 |
食用油10 | |
麪粉20 |
南瓜山藥餅的做法
首先把南瓜,山藥去皮洗乾淨,蒸熟!
溫馨提示:山藥一定要選擇鐵棍山藥!這樣才粉!1、戴手套將蒸熟的山藥捏成泥狀。
2、南瓜裏面加入適量的白糖和糯米飯和麪粉。
千萬不要加水。因爲蒸熟的南瓜水分很大,否則你會要加很多糯米粉的。
3、蒸熟的南瓜最好控下水,就是除去多餘水分。
4、糯米飯和麪粉的比例最好2:1,麪粉不能太多。
5、製作過程中發現南瓜麪糰裏面加入適量油方便脫膜。南瓜麪糰打底,中間放一小團山藥泥。
不需要用擀麪棍,直接在手掌心壓下面皮就可以。封口包成一個球形。
用做月餅的模具做成小盆友喜歡的模型。
放入鍋內蒸上5~8分鐘。時間可以自己掌握。
美味健康的“新式月餅”
小貼士
其實我也是按下廚房裏面其他廚友方法做的。不過發現有廚友說裹點麪粉不會粘模具,開始是在麪糰上摸麪粉但是麪糰會粘住在模具裏,不成形,後來想到油,麪糰加油後滋潤。其實跟做月餅一樣。