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南瓜和山藥合而爲湯不僅甘香可口,對身體的補益作用也更強,尤其適合秋季食用。
用料
南瓜山藥湯的做法
將南瓜和山藥洗淨去皮並切塊
將切好的南瓜和山藥放入鍋中,加水,並加入冰糖熬煮半小時左右即可。此湯養胃健脾,是秋季不可多得的食補良品哦😊😊😊
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