關閉→
當前位置:食譜館>特殊場合>早餐食譜>黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟

黑芝麻核桃湯圓(椰油版)

食譜館 人氣:5.33K
黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟

正月十五元宵節,正月十五之前都是年哈!傳統湯圓餡料用豬油,改良版湯圓用椰子油。現吃現磨的黑芝麻、核桃、南瓜籽加上少量的紅糖和椰油,湯圓不甜不膩,淡淡的椰香讓黑芝麻的濃香做主角。糯米粉添加天然植物色素紅曲粉和抹茶粉,三色湯圓薄皮大餡,自制湯圓健康美味,簡單易學!

用料  

糯米粉 220克
黑芝麻 120克
核桃南瓜籽 50克
紅糖 50克
椰油 60克
清水 180-190克
紅曲粉 5克
抹茶粉 4克

黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法  

  1. 糯米粉放主鍋添加清水,選擇30秒速度3混合後選擇1分鐘揉麪鍵

    黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 1分鐘揉麪後倒出分出三等份

    黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 放主鍋一份糯米麪團加入紅曲粉和5克清水,繼續揉麪1分鐘,取出後揉圓,加蓋保鮮膜

    黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 同樣加入一份麪糰,加入4克抹茶粉和5克清水揉麪1分鐘,取出揉圓。三色麪糰蓋保鮮膜備用

    黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 黑芝麻核桃南瓜籽放主鍋,3次2秒turbo鍵打磨成粉狀

    黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 添加椰油和紅糖,蓋好主鍋蓋選擇1分鐘速度3混合

    黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 倒出黑芝麻餡料分出等量小球狀餡料揉圓(12克左右)

    黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 三色麪糰分別分出等量小圓球形狀(15克左右)

    黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 每一份糯米麪團包裹一份黑芝麻餡,用手虎口處擠壓往上推收口後揉圓

    黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 水開後放入湯圓,慢慢推動一下加蓋小火煮到湯圓浮出水面

    黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟 第11張
  11. 薄皮大餡的湯圓

    黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟 第12張
  12. 黑芝麻核桃抹茶湯圓

    黑芝麻核桃湯圓(椰油版)的做法圖解 做法步驟 第13張

小貼士

1️⃣湯圓麪糰柔軟不粘手,可根據糯米粉吸水程度,增加或減少5-10克清水
2️⃣新手可把黑芝麻餡料冷藏一下再包。turbo 鍵打磨後,要回到主頁面主鍋蓋自動開啟
3️⃣包好的湯圓最好馬上煮熟。吃不完可以冷凍一週左右,冷凍後的湯圓無需解凍,水開下鍋煮熟
4️⃣餡料不甜,喜甜可更改糖量

TAG標籤:#湯圓 #椰油 #核桃 #黑芝麻 #