今天家裏剩了一點藕和一點馬蹄 ,想着那就蒸肉餅。第一次做過太肥 ,太膩。這次結合自己的喜好用的純瘦肉還墊了南瓜 (南瓜一定要切超薄不然蒸9分鐘還會比較硬)也可以墊自己習慣的其他菜菜。
用料
瘦肉 | 150克 |
蓮藕 | 50克 |
馬蹄 | 3個 |
鹽 | 半小勺 |
姜蒜水 | 1大勺 |
胡椒粉 | 3勺 |
紅薯澱粉 | 一小勺 |
料酒 | 2滴 |
南瓜 | 100克 |
蒸魚豉油 | 兩大勺 |
馬蹄蓮藕蒸肉餅的做法
先切好100克南瓜薄片鋪底
把肉剁碎加入姜蒜水,料酒。馬蹄,蓮藕剁成碎,依次加入,鹽,紅薯澱粉,胡椒粉。
切打成有黏度的肉泥狀,鋪成餅,放在南瓜上。
放入蒸鍋,水開後蒸9分鐘即可,再倒入蒸魚豉油。即可出鍋。
小貼士
南瓜配蒸魚豉油,稍微有點怪怪的,下次應該我會放其他。
不需要放味精等其他調味料,就很鮮。
多給料理做減法,有時候真的會有驚喜。
去掉了多餘的肥肉,去掉蠔油,去掉雞精味精。
一切剛剛合適。