沒有對量的嚴格要求,無需任何打蛋器就可以做的蛋糕,學會方法,記住狀態,一通百通!
用料
香蕉 | 1-2根 |
雞蛋 | 3-4個 |
紅糖 | 至少有3勺湯匙(甜度可以視個人口味而定) |
麪粉 | 4-5勺湯匙 |
牛奶 | 250毫升的盒裝牛奶大概倒進去50毫升 |
泡打粉 | 三分之一湯匙 |
澱粉 | 泡打粉用量的一半 |
南瓜籽 | 若干 |
蜂蜜 | 少許 |
玉米油或菜籽油 | 少量(抹在容器上防粘用) |
Freestyle版-紅糖香蕉蒸蛋糕的做法
最基礎也是決定成敗的第1️⃣步。
1.拿來兩個碗,一大一小如圖,最好都是有深度的,均保證乾淨無油無水,尤其是裝蛋清的碗。
2.將蛋清蛋黃分開的方法有很多,可以用工具,這裏我用了最原始的方法——讓蛋清從指縫流下,然後把留在手上的蛋黃放進另一個碗裏,同樣要保證手無油無水,且蛋黃不能破。(這一步有點考驗新手,如果蛋黃液流進蛋清內,建議重做。)
🎈Tips:分離後蛋清先放進冰箱冷藏,再進行後面的工作,這樣便於後面的打發。第2️⃣步——搗香蕉
香蕉的用量視個人口味而定,這次我想讓香蕉味濃郁一些,就搗了兩隻,放蜂蜜除了讓味道更香,還有一個小心機是,香蕉搗碎倒出時會增加潤滑度,很大程度減少黏在碗裏的香蕉泥,減少浪費,哈哈。第3⃣️步——混合麪糊
前面沒有特別明確除了香蕉雞蛋以外,其他材料的用量,因爲一切以混合後的麪糊質感爲準。
整個麪糊就是雞蛋,香蕉,牛奶,紅糖,麪粉的混合,放的順序可以按照這個來。
🎈Tips:加入麪糊的香蕉不用搗得特別爛,帶點顆粒感更好吃。但是如果沒有過篩的工具,麪粉一定要用飯鏟捻到沒有白色的麪粉球才行。
麪糊混合好後,靜置待用。
❗️此步驟完成後,先把蒸鍋支起來,放水,燒開後關火,爲後面蒸蛋糕做準備。第4⃣️步——打發蛋清
如果條件限制,沒有任何打蛋器,別擔心,四根筷子就可以搞定。
開始打蛋清之前,先放入一小勺紅糖,然後按平時打蛋的手法開始打。
打發之前總共加糖三次,所以一次不用放太多。第二次加入紅糖的時候,蛋清的打發程度是這樣的。加入後繼續打發。
第三次放紅糖時,打發程度是這樣的,泡沫更細膩了。繼續打。
打發程度直到出現小勾,完成。
第5⃣️步——混合
將打發的蛋清三分之一加入麪糊中,用以上手法拌勻,不是攪拌,是切拌,如果上面手法還學不來,就像炒菜一樣上下翻直到混合就好。
🎈Tips:一定不能繞圈攪拌!將上一步的混合全部倒入剩下的蛋清中,然後繼續用上面的手法切拌,直到混合均勻。
第6⃣️步 倒入容器
將混合好的麪糊,從高處倒入抹了薄油的容器裏。第7⃣️步——震出氣泡
混合物倒入容器後,端起容器從離桌面大概五釐米處的地方放下,震出氣泡。第8⃣️步 蒸
撒上南瓜籽,放入提前預熱的蒸鍋內,大火蒸十五分鐘後,轉中火五分鐘,關火。完成!
這款蛋糕是無油的,在容器裏抹一點油是爲了防粘,使蛋糕倒出更完整。當然,如果不喜歡也可以不抹,無油脂更健康!
小貼士
做好蛋糕的關鍵,是麪糊粘稠度和蛋清的打發程度,只要記住上面的狀態,其他材料的配比都可以自己調整,這樣就省略了精細繁瑣的稱量過程。打發工具即使有打蛋器更好,即使沒有,事實證明筷子也很管用!