葛根粉可以清熱潤燥。廣東這地方,已經到了十一月,不是夏天卻勝似夏天。愛美人士記得吃一些葛根粉來滋養青春。
把葛根粉做成葛粉凍,用樸素的吃法為生活增添甜蜜~
男女老少皆宜。
中焦虛寒者、女子月經慎用。
用料
糖(任意糖均可,果醬亦可) | 適量 |
葛根粉 | 25g |
水 | 250g |
甜蜜蜜葛粉凍(消耗葛根粉)的做法
找一些自己喜歡的容器,我找的是麻麻收藏的小茶杯
取一隻小奶鍋,在鍋中加入糖,用250g冷水化開。此刻可以發發呆。
放一塊石蜂糖,靜靜地欣賞它融化。
手殘放不準,此處水只有249.4g……倒入25g葛根粉
前兩個月入手的野生葛粉,一包就是25g!攪拌攪拌~
走,我們拿到灶上煮一煮。
全過程使用最小火,耐心持續攪拌,左手累了換右手,右手累了換左手直至半透明狀態,勺子提起來可以掛在上面。
關火,拿起來!倒入自己的小杯杯小碗碗裡
稍微放涼一下,包保鮮膜,送他們進冰箱,冷藏半小時,或者更久。
時辰一到,迎接葛粉凍。
開吃~~
小貼士
可以加各種配料做成各種口味,Cheers!