對許多女性朋友來說，瘦身似乎成了人生永恆的追求。於是不斷運動、不斷節食、拼命拒絕肉食。因為肉類中含有的脂肪和熱量遠遠高於蔬菜和水果。後來人們發現，雞肉比起豬肉、牛肉等肉類，明顯低脂低熱，肉質也香嫩。普普通通的雞肉，能讓您邊吃“葷”邊減肥，這不得偷著樂呀。值得注意的是，雞胸肉才是整雞中熱量和脂肪含量最低的部位，雞肉必須去掉雞皮和可見脂肪油塊，才能成為真正的減肥食品哦。今天饞貓給大家安利一份雞肉的減脂餐，熱量不高還十分好吃，愛美的您一定要碼下來。
用料
| 雞胸 | 100克 |
| 鹽 | 少許 |
| 葡萄乾 | 一小把 |
| 胡椒粉 | 1克 |
| 秋葵 | 4個 |
| 蘑菇 | 半碗 |
| 番茄 | 半個 |
加州葡萄乾雞肉沙拉的做法
