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無糖基本蘋果香蕉奇異果水果沙拉

食譜館 人氣:7.48K
無糖基本蘋果香蕉奇異果水果沙拉的做法步驟圖

新增無糖酸奶,選用蛋黃醬而不是沙拉醬的水果沙拉,口感清爽而不膩,是一款非常適合夏天吃的基本水果沙拉。

用料  

蘋果 半個
香蕉 半根
橙子 半個
奇異果 半個
火龍果 1/4個
藍莓 10個
葡萄乾 1勺10g
蔓越莓幹 1勺10g
無糖酸奶 2勺
蛋黃醬 1勺
海鹽(可略) 1/6小匙0.3g
磨研黑胡椒粉 適量

無糖基本蘋果香蕉奇異果水果沙拉的做法  

  1. 蘋果洗淨切小塊,香蕉切小段,奇異果,橙子,火龍果削皮後切小塊,藍莓洗淨,食材都放入攪拌碗。

    無糖基本蘋果香蕉奇異果水果沙拉的做法步驟圖 第2張
  2. 攪拌碗內加入酸奶,蛋黃醬,鹽,黑胡椒粉均勻攪拌即可。

    無糖基本蘋果香蕉奇異果水果沙拉的做法步驟圖 第3張
  3. 裝盤完成。

    無糖基本蘋果香蕉奇異果水果沙拉的做法步驟圖 第4張
  4. 冷藏後更美味

    無糖基本蘋果香蕉奇異果水果沙拉的做法步驟圖 第5張

小貼士

不喜歡鹹味的可以不加海鹽。

TAG標籤:#無糖 #蘋果 #奇異果 #香蕉 #沙拉 #