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用料
銀耳百合梨潤肺糖水的做法
一小朵銀耳(泡30分鐘到一小時),不要多了,泡多了喝不了。大約一朵的4/1,小朵出膠。放冰箱泡一夜,早上用剛好。
百合也提前前泡好,要不煮不爛
梨用這種最便宜的就行。貴的也不如這種煮出來好。香蕉枸杞冰糖最後放。要煮兩個養生粥,才會稠的。或是放一放第2次再煮一次,就會出膠了。
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