銀耳百合糖水潤肺抗燥

孩子他爸看我泡了銀耳蓮子
然後立馬牆裂要求了兩次不準煲🉐️黏稠糯糯的那種[捂臉][捂臉]
😂😂正常人不都喜歡銀耳煲出膠嘛
無奈只能按他的口感煮[打臉][打臉]
還是挺不錯的，百合蓮子都粉粉的，好吃😋
好像是看了兔子文章開始特別喜歡百合[汗][汗

用料  

銀耳百合糖水潤肺抗燥的做法  

1. 糖水所需食材：銀耳，百合，蓮子，紅棗，枸杞，冰糖

2. 銀耳，蓮子提前一小時泡發

3. 泡發好的銀耳剪去底部提根，洗淨然後撕成小塊，蓮子有芯的話去芯

4. 銀耳，紅棗，蓮子都洗淨放鍋中，加適量水，大火燒開，再轉小火煲15分鐘左右至蓮子大致熟，再放入百合跟枸杞，煲8-10分鐘左右至百合熟即可

5. 趁熱加冰糖，待冰糖溶化即可開吃

6. 放置溫熱吃

7. 天氣熱可以放冷後移入冰箱更美味

小貼士

材料都隨意哦，放多點少點都沒關係哈，我很懶，都是隨便抓的沒過稱，所以沒有具體重量！