最近在減肥,淘寶買了好幾個貝貝南瓜,因為熱量低有飽腹感,而且不喜歡吃水分高稀爛的南瓜,喜歡吃麵面的南瓜,吃起來口感真的很像高熱量的板栗,正好手邊有脫脂奶粉,突發奇想把貝貝南瓜蘸上奶粉吃,味道簡直出乎意料的搭。
用料
貝貝南瓜 | 一個 |
脫脂奶粉/普通奶粉 | 一小包或者幾小勺 |
奶粉貝貝南瓜的做法
貝貝南瓜洗淨整隻放微波爐碗裡帶蓋,高火5分鐘。
然後倒上奶粉就ok啦
小貼士
我手邊正好有脫脂奶粉,因為脫脂奶粉有一些微鹹的口感,和貝貝南瓜搭配起來簡直味道昇華,營養低熱量的小菜譜,很方便,可以去試試,希望大家喜歡~