記得小時候我們對漢堡和可樂都有著天然的熱愛,每到了兒童節總想扯著父母到麥當勞大吃一頓,長大後又害怕漢堡和可樂的高熱量導致肥胖。
【輕鬆熊漢堡】除了造型看起來十分可愛,完全可以滿足她們的少女心,而且自制漢堡選材健康、不油炸,反倒可以避免一些高熱量的攝入。
用料
高筋麵粉 | 360g |
細砂糖 | 35g |
酵母 | 4g |
全蛋 | 2個 |
牛奶 | 200g |
黃油 | 28g |
牛肉末 | 300g |
芝士片 | 6片 |
生菜 | 1棵 |
鳳梨 | 1個 |
薑末 | |
洋蔥末 | |
番茄 | |
醬油 | |
鹽 |
輕鬆熊漢堡的做法
將麵糰所需的材料(高筋麵粉、細砂糖、鹽、酵母、全蛋、牛奶)放入麵包機裡,待麵糰攪拌均勻後放入黃油,攪拌至麵糰光滑後蓋上溼布,發酵約30分鐘
牛肉末加入薑末、洋蔥末、醬油、鹽、蛋清、順時針攪拌上勁
用擀麵杖杆平
把麵糰分成每一塊約110g的麵糰,放入烤盤上
用溼布再次蓋在麵糰上,發酵約20分鐘
發酵好的麵糰刷上雞蛋液和芝麻
烤箱預熱180度,3分鐘,放入烤箱烤20分鐘
番茄切片,備用
鳳梨處理成圓形,加入鍋內兩面煎
麵包取出橫切,放入鍋內煎至金黃即可
不粘鍋熱鍋,把牛肉末團成圓球,放在鍋內,稍稍壓扁成牛肉餅
芝士放在牛肉餅上至融化
在麵包上鋪生菜、西紅柿、牛肉餅、鳳梨、醬料、麵包
最後放上輕鬆熊表情,完成!
再配上一支可樂簡直太完美了!
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小貼士
1.牛肉末攪拌上勁,可使牛肉口感更Q。
2.用擀麵杖杆平是為了排氣,麵包不排氣烤製成形後會產生大小不一的蜂窩,而且口感不好,排氣後,由於氣體流出回縮是肯定的,就是為了讓它裡面的氣體出來,排氣後製作成你需要的形狀。
3.鳳梨刺很淺,一般削皮後即可食用。鳳梨味甜,可以不用鹽泡就可以吃,而且沒有菠蘿那麼上火。
4.輕鬆熊耳朵的是用牙籤固定的,眼睛是用蜂蜜來粘住。