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健康少油9分鐘烙好的肉餡餅

食譜館 人氣:1.6W
健康少油9分鐘烙好的肉餡餅的做法步驟圖

新買了小熊🐻電餅鐺,家裡正好還剩有面粉和肉絲,就做了!有湯汁,好好吃😋

用料  

肉餡用料:
3克
生抽 1瓷勺
老抽 半瓷勺
蠔油 1瓷勺
榨菜絲 1包
現磨黑胡椒 少許
250克
辣椒 3克
澱粉 1瓷勺
麵粉團用料:
中粉➕1/3糯米粉 1大碗
溫水 佔粉的2/3

健康少油9分鐘烙好的肉餡餅的做法  

  1. 懶得剁肉末了,就用了肉絲😜把所有的肉餡用料加入並攪拌均勻,備用。

    健康少油9分鐘烙好的肉餡餅的做法步驟圖 第2張
  2. 中粉家裡剩不多了,還真沒有稱過多少,成人吃的大碗,大概大半碗,看看不夠,於是➕了一些糯米粉湊合成一碗(糯米粉的比例大概是三分之一),➕一小碗溫水,和麵後分成6份,擀成圓片。

    健康少油9分鐘烙好的肉餡餅的做法步驟圖 第3張
  3. 用包包子的手法包肉餡輕壓成肉餡餅,共6個。

    健康少油9分鐘烙好的肉餡餅的做法步驟圖 第4張
  4. 電餅鐺下盤滴幾滴橄欖油,油刷刷開,健康少油。

    健康少油9分鐘烙好的肉餡餅的做法步驟圖 第5張
  5. 直接把6個肉餡餅放入,把油刷上多餘的油刷在肉餡餅上面,不浪費。

    健康少油9分鐘烙好的肉餡餅的做法步驟圖 第6張
  6. 關上蓋子,選單選擇肉餡餅,直接預熱並烙餅,2分鐘時翻個面、4分鐘再翻個面。9分鐘後選單製作完成。喜歡餅糯一點的,翻面的時候加開水,讓它慢慢收汁。

    健康少油9分鐘烙好的肉餡餅的做法步驟圖 第7張
  7. 好好吃,還有湯汁呢,除了偷懶沒有剁肉末😜味道還是很可口的😂

    健康少油9分鐘烙好的肉餡餅的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.喜歡吃軟糯口味的餡餅,翻面後加開水慢慢收汁,注意一定是開水!
2.糯米粉佔中粉的三分之一!

TAG標籤:#餡餅 #少油 #健康 #烙好 #