用料
魚片 | 250克 |
豆芽 | 1把 |
蛋清 | 半個 |
生粉 | 5克 |
胡椒粉 | 2克 |
鹽 | 3克 |
雞粉 | 1克 |
蠔油 | 1小勺 |
蔥絲 | 適量 |
薑絲 | 適量 |
紅椒絲 | 適量 |
翡翠魚片的做法
今天買的是龍膽石斑魚的中段,將魚肉去骨切成薄片,洗淨瀝乾水分,加鹽,雞粉,胡椒粉,蠔油,半個蛋清,適量生粉拌勻,最後下一點花生油封面。
鍋中先把水燒開,然後轉小火,下入魚片,一下鍋的魚片不要動,十秒後用鍋鏟輕輕推動,再20秒即可撈出,全程水都不需要沸騰。
豆芽焯水鋪底,將燙好的魚片平鋪在豆芽上,放上切好的蔥姜紅椒絲,蒸魚豉油圍邊倒入,淋上熱油即可。
小貼士
片魚這步驟可以在市場裡交給攤販幫忙處理。