在宿舍也能做的正宗做法

🌟思羽妹的簡易美食菜譜，十步以內即可完成！【大盤雞拌麵】聽起來好像是有點難度，但其實在宿舍也可以做！簡化了一下食材和步驟，稍微花點功夫也可以在宿舍吃到香噴噴美滋滋的大盤雞哦！至於那些複雜的佐料，只要買一包大盤雞調料...

emm...自從買了個電煮鍋就開啟了廚藝之道用料冷凍雞爪隨意只醬油隨意勺白砂糖根據個人口味白醋醬油的四分之一姜有比較好沒有也無妨小浣熊電煮鍋（不超過600V哦在宿舍就能做的“黑”雞爪的做法把雞爪洗乾淨用醬油、白醋...

用料花甲1斤半小米辣4個姜3片青椒1個郫縣豆瓣1大勺蒜我用的蒜蓉醬生抽1勺鹽2克油5克香菜2根蔥1根【宿舍也能做的】炒花甲的做法花甲泡水2小時，放點香油和鹽加速排沙。兩小時後用清水反覆沖洗四五遍，沖掉外殼的泥沙。姜...

不是正宗做法，是解決剩菜的好方法。用料幹香菇6朵豆腐200g花蛤斤韓國大醬1大勺其它自己喜歡的蔬菜適量雞精適量其它新鮮菌菇適量在宿舍也能做的減肥餐：大醬湯的做法香菇泡發。洗淨切好其他食材。將食材碼進鍋中加入泡好...

天氣越來越冷，即便在宿舍，喝杯暖暖的普洱茶，也是好的。用料生普在宿舍也要喝普洱茶的做法通過各種手段，先要選一把用料實在，經濟的紫砂壺。把茶具配齊。（宿舍裡，條件艱苦點，一個茶盤，品杯，盤子，水卡就好）買茶，冬天快到了，自然是普洱...

超級無敵簡單版本，不用醃製，有可樂和雞翅就行！用料可樂半瓶雞翅400g姜隨意醬油半勺鹽適量在宿舍也能做的：可樂雞翅的做法雞翅劃刀下鍋，有姜放一點，沒有也可以不放，去腥。煮開。把雞翅撈出洗乾淨。（也可以不洗）下鍋煎一下，我是不...

一日之計在於精緻早餐早餐三明治yyds想放啥放啥想咋吃咋吃簡單快手學生黨在宿舍也能做豐富多彩的三明治開啟元氣滿滿的一天吧！以下用料是做一整個方形三明治（切開是兩個三角形）的量哦，一個人吃夠夠的啦。用料黃油（煎吐司）20...

🌟思羽妹的簡易美食菜譜，十步以內即可完成！這次的【蓮藕排骨湯】也是在宿舍用電煮鍋做的！步驟很簡單，全程只用加料燜煮就行，做起來很方便～就是電煮鍋功率比較小，需要花的時間會稍微久一點點~沒想到在宿舍也可以做出這樣濃郁...

最近管了一個60多歲的女病人，面板狀態真的超級棒，問原因說是從年輕時候就開始每天一碗銀耳粥，於是想了想，在宿舍也能做啊，沒錢買燕窩，完全可以用銀耳代替呀，現在也要做一個養生老阿姨了用料銀耳適量小白杏幹1-2枚桃幹1枚桂花...

每天在宿舍做減肥餐，偶爾真的很想吃肉，可是去外面吃又會吃很多，有次跟朋友在外面吃了韓式水煎肉，覺得這個又好吃又簡單，完全可以在宿舍做，在宿舍做飯，原則就是簡單，量少用料五花肉250克韓式烤肉蘸料隨意韓式烤肉蘸醬隨意韓式...

在飯堂吃拌麵每次見阿姨勺醬好像手抽筋一樣一勺還要抖一點出來！！！！！真的好過分！！！醬醬好少寶寶表示很不開心！！！！今天沒課就琢磨要和舍友煮醬拌麵吃啦！一不小心煮多了o(╯□╰)o中午拿來拌麵下午拿來拌飯好了哈哈哈哈哈哈哈哈用料豬...

🌿夏天來啦就是要吃甜品的呀但是吃甜品也不能忘了減肥啊哈哈哈‼️最重要的是又好吃又養生又不妨礙減肥吃了不會胖！！💯先說下吃這個的好處【銀耳】：銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作...

煮白米飯的嘗試僅供參考每一次的米都是剛好鋪滿鍋底600w小鍋米用的是學校買的珍珠米水是飲用水要一直看著鍋，不然水分蒸發了會糊底用料米水宿舍小功率鍋也能煮飯的做法第一次成功小心翼翼的嘗試1.水米1：1大火2.不停攪拌...

在學校減肥又想吃的好，又想吃的飽，又想卡路里低，那就自己動手做做吧！不到20分鐘的快手菜。我將記錄我減脂在宿舍做的每一道菜，可能沒什麼技巧，但一定好吃，快捷。用料雞蛋2個雞毛菜100克紫菜適量秀珍菇200克香菜適量大蒜3瓣小...

想大口吃肉。用料粉條1把豬肉（任意部位，帶肥最好）200g酸菜300g鹽適量大蔥適量蒜適量姜適量雞精適量生抽1勺在宿舍也能做的：酸菜豬肉燉粉條的做法食材準備好，粉絲提前泡好（右上是我的涼拌汁，和這道菜無關）熱鍋倒油。放入蔥薑蒜...

金黃色的玉米粥看起來很讚的樣子，所以就萌發了試試的念頭，之前就做過兩次，這次改進了一些小細節，味道口感有所改善(｡･ω･｡)ﾉ♡用料玉米碎50g食用油適量白糖20g玉米粥（在宿舍也能做的健康食品）的做法取玉米碎適量（不需要過多，因為它...

宿舍有個舍友是四川人，早就念叨想吃了，那麼我們必須安排上，真的很好吃！！宿舍也可以做大餐！！用料雞腿5個姜5片蔥1根幹辣椒10個花椒（沒有可以不放）一小把蒜7瓣料酒1勺雞精1勺雞蛋1個白芝麻適量紅油1勺老乾媽1勺在宿舍也可以做辣...

超級簡單哦，也很安利這個三明治機，超級方便噠😍ོ用料雞蛋1個吐司2片黃瓜2-3片番茄2片培根/火腿2片沙拉醬番茄醬芝士碎在家在宿舍都能做的快手三明治的做法先把三明治機預熱，加入適量黃油，用矽膠刷刷開塗滿整個底座，沒有矽...

在宿舍做的蓮藕滋補湯養生營養關鍵是材料簡單做法也簡單在學校也要過點精緻的生活熟藕性溫，有養胃滋陰功效，紅棗蓮藕湯清熱解毒還養顏補血益氣功效，平時可以多煲這種湯喝。而且藕片燉煮軟糯，紅棗香甜，花生爽脆，營養又美味！用...

記錄一下我在宿舍的早餐~用料麵包/麥片酸奶or黑豆漿or酒釀自制乳酪堅果水果在宿舍也要好好吃早餐~的做法大列巴~列巴加抹茶蛋糕~消化餅乾~竹炭吐司qiao香！雜糧歐包~巧克力熔岩蛋糕~竹炭吐司加南瓜吐司思慕雪~全麥歐包...

宿舍黨看過來！只要你在宿舍有菜板菜刀鍋調味料也可以包餃子解饞了！封面圖用的是過年在家包餃子的圖！我在的城市菜市場會有餃子皮買,餃子皮還是自己擀的好吃。我也沒有擀麵杖,沒有面。想要快速吃上餃子只能去菜市場買餃子...

★方便的不行，全程只需要10min，比去食堂為吃什麼糾結半天還快★關鍵還是營養，蛋白質，維生素，碳水還是很均衡的★能量低還有飽腹感，月半女孩值得一試★簡單方便，只要會拿筷子燒開水就能吃到！用料粉絲1把傘塔調味醬1袋黃瓜1根雞...

好想吃口水雞，奈何買不到合適分量的雞肉，又沒有儲存條件，只好買雞胸肉用口水雞做法涼拌解饞啦。用料雞胸肉1塊（約150g）醋4勺生抽3勺鹽適量雞精適量藤椒油半勺大蒜適量蔥姜適量香菜適量小米椒1個辣椒麵1勺糖少許在宿舍也能...

用料大蒜3瓣小米椒2個生薑3片植物油適量大蔥適量鴨血半盒豆腐半塊塊老抽1勺蠔油1勺食鹽適量雞精適量勺在宿舍也能做的：超簡單鴨血豆腐，下飯神器的做法將配料切好豆腐鴨血焯水後切好。我豆腐沒買好，太嫩了，一碰就碎了，可以...

深夜煮的香的我舍友要打我用料紫薯3個奶粉20克燕麥薏米在宿舍也能輕鬆搞定的紫薯牛奶粥的做法薏米燕麥提前幾個小時泡好紫薯蒸軟我的小刀切不碎所以我提前蒸了整好切碎（煮完就沒形狀了所以隨意切吧）所有東西丟進去加水...