蔬菜小餅空氣炸鍋版的正宗做法

用料土豆🥔2個胡蘿蔔🥕（小）1根雞蛋🥚1個香菇🍄3朵火腿腸1根麵粉蝦米蔥花十三香，鹽，雞精蔬菜🥬小餅（空氣炸鍋版）的做法火腿腸切小塊後放在搗蒜神器裡搗碎（切碎碎）胡蘿蔔🥕土豆🥔切小塊後放在搗蒜神器裡搗碎（或者插絲後剁碎）放一...

騙自己減肥要吃健康的東西，要少油少鹽，所以用起空氣鍋做一頓能吃好多菜的食物用料橄欖油2勺黑胡椒粉1勺花椒粉1勺生抽1.5勺孜然2.5勺雞胸肉1塊胡蘿蔔1根包菜小半個杏鮑菇1個素雞1個木耳10朵魚豆腐4小塊蟹柳4個空氣鍋炸...

有了空氣炸鍋之後最常做的就是烤時蔬，各種應季的食材，吃到最原本的味道，同時又低脂低熱，減肥期間也毫無負擔。。。用料蘆筍彩椒南瓜豆角西葫蘆土豆，花菜，蘑菇，芋頭，捲心菜手邊有的都可以放烤時蔬——空氣炸鍋版的做法所有蔬菜...

使用飛利浦空氣炸鍋用料冷凍的豌豆150克菠菜葉100克香蔥5薄荷10克菲達乳酪80克雞蛋6raselhanout（調味料）1茶匙現磨胡椒粉0.5茶匙橄欖油1湯匙松子10克橄欖油1湯匙土耳其披薩麵包1空氣炸鍋蔬菜乳酪煎蛋餅的做法把豌豆放在...

減肥有多痛苦，有體會的吃貨應該不少吧～那就烤點蔬菜自我安慰下吧～哈哈用料番茄中等大小3個蘆筍7、8兩杏鮑菇大的那種2個胡蘿蔔2根照燒醬2包（根據蔬菜的量自己看吧）橄欖油、孜然粉、黑胡椒適量烤蔬菜～空氣炸鍋版的做法洗淨，切...

肚子餓了，看看廚房裡只有土豆和胡蘿蔔，去瞅一眼冰箱，還好有雞蛋，櫃子裡還有面粉，嘿嘿，好吃的美食華麗麗的登場了。雞蛋蔬菜餅既可以當早餐，也可以當下午茶來吃，味道很贊哦。多功能可換盤、高顏值的東菱多功能空氣炸鍋搞定一切...

我家很小，沒有烤箱。我有一個飛利浦牌子的空氣炸鍋，用這個小傢伙也能烘焙出可口的曲奇小餅乾。我從網上購來蔓越莓曲奇餅乾的套餐原料。其實不一定每次都需要放蔓越莓，自己喜歡的小零嘴，或純正的奶油酥香曲奇，都能化滿滿的...

🧨🎊過年在家就是做了吃，吃了做，今天又來個快手小點心🌸蔥香小煎餅，又好吃又抗餓。照樣用可換盤高顏值的💝東菱空氣炸鍋製作，換上四圓盤，做小煎餅特方便。用料麵粉70克花椒粉三分之一小勺鹽2克水適量食用油少許蔥香小煎餅...

減肥路上可吃的健康蔬菜丸子用料雞蛋0.5/1個胡蘿蔔半根芹菜1根香菜2/3根蔥1根香菇2朵其他蔬菜若干姜1片胡椒粉少量十三香一點點麵粉一大勺空氣炸鍋版蔬菜丸子的做法各種喜歡的蔬菜，切碎備用，蔥姜可以一起加調料，胡椒粉少...

❓一個人在家不想做飯？不想吃炒菜？❓剩了山姆烤雞怎麼辦？🌟你只需一個空氣炸鍋！解決一切！🌟空氣炸鍋炸一切！用料黑胡椒海鹽適量杏鮑菇西蘭花剩下的山姆烤雞🤏油一點點快手！空氣炸鍋炸蔬菜的做法🌟蔬菜洗淨、甩幹水分🌟空氣炸...

春季砂鍋菜食譜，充滿了新鮮的蔬菜，瘦雞肉和乳酪。一種在飲食中新增更多富含維生素的蔬菜的簡便方法，使用飛利浦空氣炸鍋用料雞胸肉125克小胡瓜/西葫蘆50克香蔥30克胡蘿蔔50克豌豆50克高達乳酪70克雞蛋60克酸奶油50克細香...

這些煎餅被作為傳統的早餐，但您也可以把它們當作配菜或午餐來享用。使用飛利浦空氣炸鍋用料西葫蘆75克甘藍75克香蔥2根鹽1撮芝麻油1茶匙玉米澱粉20克甜辣醬1湯匙麵粉40克白葡萄醋1湯匙醬油2湯匙胡蘿蔔75克橄欖油1茶匙...

使用飛利浦空氣炸鍋用料洋蔥1個西蘭花150克胡蘿蔔3根鹽1撮牛奶250毫升紅燈籠椒1個胡椒粉1撮花椰菜250克酸奶200克歐芹0.5束肉豆蔻粉1撮麵粉50克雞蛋1個蒔蘿1茶匙黃油50克酸奶油125克千層酥皮1片新鮮細香蔥0.5束大蒜2...

用料梅乾菜餅一張梅乾菜餅-空氣炸鍋版的做法梅乾菜餅平放入空氣炸鍋200℃，12分鐘中途翻面齊活。...

減脂期間總想著低熱量，不用油，不加鹽，完全吃出食物的本味，材料可以自由隨意，西葫蘆和胡蘿蔔都熱量超低，價錢便宜，另外還加了蝦皮補充蛋白質，用火腿味的低脂乳酪來當調味，一次性多做幾個，每餐吃幾個，快手又方便用料西葫蘆適量胡蘿...

用料土豆半個紅薯半個紫薯半個山藥半根杏鮑菇1個藕半節椒鹽1勺黑胡椒碎1勺羅勒碎1勺辣椒粉半勺熟油適量烤雜蔬（空氣炸鍋版）的做法土豆紫薯紅薯山藥洗淨去皮切滾刀塊，入熱水鍋（別放紫薯）3分鐘之後撈出，再放入紫薯3分鐘撈出瀝...

包含豐富蔬菜和香料的玉米薄餅,帶給您不一樣的美味。使用飛利浦空氣炸鍋用料紅燈籠椒1黃燈籠椒1小胡瓜/西葫蘆1紅皮洋蔥1香菇160克鮮榨檸檬汁2湯匙鹽1茶匙橄欖油3湯匙胡椒粉0.5茶匙紅辣椒粉1茶匙玉米薄餅4空氣炸鍋蔬...

如果家裡有不愛吃蔬菜的挑食寶寶，不如試試這款雜蔬小肉餅，蔬菜的種類可以根據個人喜好調整，簡單好吃。我是用大宇沙漏空氣炸鍋來製作的，一滴油都不用加，吃起來卻和油炸的口感很像，外表金黃，內裡軟嫩，小朋友很喜歡哦～用料豬肉餡...

不要嫌它醜，味道又酥又脆用料黃油75克低筋麵粉70克紙杯2～3個酥脆小餅乾（空氣炸鍋版）的做法將黃油融化，可以放進微波爐。把麵粉和融化的黃油攪拌空氣炸鍋200度，15分鐘小貼士黃油一定要多攪拌攪拌...

丸子平時都是油炸，這樣不太適合娃吃，用空氣炸鍋就少油，吃著更健康！用料雞蛋1個蝦仁十個胡蘿蔔半根蔬菜一小把麵粉50克調料:鹽，生抽適量食用油20克蔬菜丸子(空氣炸鍋)的做法準備新鮮食材蔬菜(蘿蔔葉)過水切碎，胡蘿蔔切碎後放...

深夜是很多人感到寂寞的時候，是隱匿的躁動等待爆發的時候，也是我們與食慾正拼個你死我活的時候，冬日慢慢寒冷夜，親手為自己或心愛的TA做一份人類高質量夜宵，才是寒冷冬夜的慰藉。這款氣炸小餛飩，外脆內嫩鮮，無油烤制，墊飢解饞...

使用飛利浦空氣炸鍋用料洋蔥1燈籠椒1土豆4胡蘿蔔3小胡瓜/西葫蘆1麵包屑200克燕麥片100克雞蛋2鹽1撮胡椒粉1撮乾的馬鬱蘭1茶匙磨碎的葛縷子0.5茶匙麵包屑3湯匙橄欖油1湯匙空氣炸鍋蔬菜燕麥餅的做法首先，將洋蔥去皮切丁...

使用飛利浦空氣炸鍋用料小茄子50克秋葵50克土豆50克喬木（芋頭）50克葛拉姆馬薩拉1茶匙油1湯匙空氣炸鍋Tawa蔬菜的做法將茄子去莖，並從一側將其切成4份，使其彼此頭端相連。同樣，將秋葵去莖，並從一側將其切開，使兩半彼此頭端相...

空氣炸鍋版的肉鬆小餅乾，簡單、乾淨又美味！~用料低筋麵粉100g雞蛋1個黃油50g糖粉35g肉鬆20g肉鬆小餅乾（空氣炸鍋版）的做法稱量低筋麵粉100g備用。稱量黃油50g並軟化。稱量糖粉並加入至黃油中；充分打發。將全蛋液4/5分為3~4...

用料橄欖油2勺黑胡椒1勺雞胸肉半塊貝貝南瓜1個胡蘿蔔1根紅薯1個玉米粒1把西蘭花8朵料酒1勺醬油2勺老抽0.5勺鹽適量蒜1瓣空氣炸鍋版-烤時蔬的做法1.先將雞胸肉切成條，倒入一勺料酒、兩勺醬油、半勺老抽、一點黑胡椒粉，大...