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義大利香蒜醬配鐵板煎鱈魚

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義大利香蒜醬配鐵板煎鱈魚的做法步驟圖

羅勒葉是義大利香蒜醬的基礎配料,它是鐵板煎鱈魚的絕佳佐料。

Ref:《香草香料鑑賞手冊》

🌿羅勒

【甜羅勒是原產於印度的一種喜陽植物,在亞洲和非洲已經生長了超過4000年。羅勒甚至在《聖經》中也有提及,在基督復活後出現在他的墳旁。在16世紀的歐洲,它只用作醫療,但到了17世紀已被作為調味香料普及了。

將甜羅勒葉子混入油後搗碎,加入菜餚中,但不要切碎。葉子與熟的甜番茄和烤甜椒一起吃味道特別好。它是義大利香蒜醬和許多肉類填塞餡的基礎配料,用來佐餐乳酪和醃火腿味道很好。用它製成的辛辣香料拍帕林尼斯(pepperiness)配黑苦巧克力效果出奇地好。也可乾燥後做成甜薄荷口味,但不如新鮮葉子好。】

用料  

新鮮羅勒葉 1杯
烤松仁 2湯勺
剝皮,剁碎的蒜瓣 4個
檸檬汁 1湯勺
橄欖 120毫升
新鮮的碎帕爾馬(Parmesan)乾酪 2湯勺

義大利香蒜醬配鐵板煎鱈魚的做法  

  1. 將羅勒葉與松仁、大蒜、檸檬汁一起放在攪拌機中,攪拌30秒。

  2. 馬達不要停下,慢慢加入橄欖油,然後拌入帕爾馬乾酪。

  3. 用勺子舀少許香蒜醬放在白魚如碳烤鱈魚上,用羅勒葉裝飾,然後把剩餘的香蒜醬另外裝碟端上。

  4. 如果不是立刻食用,可以將香蒜醬存放在密封的罐子裡,在冰箱裡儲存最多10天。

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