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教你做家常紅燒平魚,學會這個竅門,煎魚不破皮還很美味!

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教你做家常紅燒平魚,學會這個竅門,煎魚不破皮還很美味!的做法步驟圖

今天安子媽媽和大家分享一道老北京家常菜:紅燒平魚。

平魚的味道鮮美,肉質細嫩,而且刺又非常的少,這對於吃貨來說,真是再好不過了,再加上它含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質,對高血脂、高膽固醇的人來說是一種不錯的魚類食品。

簡簡單單的一道紅燒平魚,鮮香濃郁,讓人回味無窮,適合新手操作。趕快跟著安子媽媽來學吧!

用料  

平魚 2條
2段
6片
4瓣
辣椒 3粒
小茴香 1小搓
醬油 2茶匙
1茶匙
冰糖 少許
5克
1茶匙
香油 少許

教你做家常紅燒平魚,學會這個竅門,煎魚不破皮還很美味!的做法  

  1. 準備食材
    平魚兩條,蔥,姜,蒜,紅辣椒,小茴香,醬油,白酒,醋,鹽,冰糖適量。

    教你做家常紅燒平魚,學會這個竅門,煎魚不破皮還很美味!的做法步驟圖 第2張
  2. 平魚洗淨去腮,剪去鰭,用廚房用紙吸乾平魚身上的水分,切花刀,在表面抹上鹽,這樣可以防止粘鍋。

    教你做家常紅燒平魚,學會這個竅門,煎魚不破皮還很美味!的做法步驟圖 第3張
  3. 蒜拍成片、薑切片,蔥切段,紅辣椒切段,倒入醬油、陳醋,冰糖,白酒在大碗裡攪勻,備用。

    教你做家常紅燒平魚,學會這個竅門,煎魚不破皮還很美味!的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋放油,油熱後,放入平魚,千萬別急著來回翻動,轉小火慢煎,等到底面的四周變黃,再翻面。待到另一面也煎至金黃。

    教你做家常紅燒平魚,學會這個竅門,煎魚不破皮還很美味!的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋裡放入少許水後,大火燒開,鍋開後烹入小碗裡所有調料。

    教你做家常紅燒平魚,學會這個竅門,煎魚不破皮還很美味!的做法步驟圖 第6張
  6. 燉至湯汁濃稠,放入香蔥末淋少許香油,即可出鍋。

    教你做家常紅燒平魚,學會這個竅門,煎魚不破皮還很美味!的做法步驟圖 第7張

小貼士

色澤紅潤,鮮香濃郁,香嫩可口的紅燒平魚出鍋啦!還等什麼,趕緊動手試試看吧!

1,煎魚的過程中,為了讓魚保持完整,不要頻繁翻面,一般翻一次就夠了。
2,平魚比較容易熟,因此千萬不要煎太長時間

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