用料
A.茄子 | 1個 |
B.杭椒(或其他各種椒) | 7~8個 |
蔥薑蒜隨各位習慣就好了 | 隨意 |
C.生抽 | 適量 |
醋 | 兩倍生抽 |
番茄醬 | 適量 |
糖 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
超少油超好吃的紅燒茄子的做法
A.茄子🍆洗淨,一分兩半,再切成一元硬幣的厚度。用不粘鍋極少量的橄欖油小火慢慢兩面煎(其實是烤,因為油真的太少了),減至軟熟,盛起放入盤子。
改刀切成塊兒。
無圖😘,因為太簡單了!(確實是我忘記拍照了)
將B.中的全部配料洗淨切好,待用。無圖😘,還是我忘記拍照了,但真的是太簡單了!
C.全部的調料做成碗汁兒,待用。鍋中加入平時的炒菜油量(最精彩的部分是平時的炒菜油量)將A.煎熟改刀的茄子🍆塊兒+B全部,油熱後一起倒入鍋內翻炒,待蔥薑蒜的香味兒烹出,加入C.碗汁兒,繼續翻炒。
很快,碗汁兒裹住菜,關火。完美呈現超少油少鹽簡單易做的色香味俱全的紅燒茄子🍆。
小貼士
1.B.中的配菜隨意,因為依據各家的習慣就好,不用很嚴格,我家就喜歡姜適量,蔥蒜多些。
2.C.中的碗汁兒調料隨意,是因為各家的口味~甜鹹喜好度不一樣。
3.煎茄子🍆時不要心急,一定是小火慢慢的兩面煎熟,看到表面有微微的焦黃基本上就好了。