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新買了個小砂鍋,用來煮雜糧飯吃。
用料
砂鍋煮雜糧飯的做法
雜糧飯先泡半小時左右,偏硬的雜糧可以多泡一會(比如野米/玉米胚芽…)🌟水和雜糧飯比例是1:1.2,具體就是米飯和水持平,剛剛好莫過米飯。千萬不要用電飯鍋的標準,什麼水要超過米飯一個小指節。持平就好了,頂多超過一毫米左右~🌟蓋蓋子中小火煮,煮開後轉小火8分鐘,然後關火燜15分鐘即可。🌟全程不要開蓋子哦~
雜糧上飯還可以放點青豆、臘腸等容易熟的食物。時間不變,依舊如此。如果要放什麼排骨之類的大肉,就多煮一會兒,具體看你的肉的大小~
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