用小美把鮮山楂和蘋果做羹,不僅消食化積,淨化血液,而且還可調整孩子脾胃,吃飯香身體棒[強]
用料
山楂(新鮮的) | 6顆 |
蘋果 | 1個(大約300克) |
純淨水 | 150克 |
山楂蘋果羹的做法
把山楂放入網鍋,加入一小勺麵粉,把水加到山楂的三分之二處,設制:5分鐘/50度/速度5,清洗。
用剪刀剪去山楂蒂,用小刀挖出山楂尾部,放入6棵山楂在主鍋裡,設制:6秒/反轉速度5去山楂核。
用筷子挑出山楂核(細心一點不要挑漏了)然後把鍋壁上的山楂末刮到鍋底。
加入300克左右去皮去核的一個蘋果和150克純淨水,設制:20秒/速度10打磨
10秒時暫停一下,把鍋蓋和鍋壁上的汁全部刮到鍋底,再繼續後10秒打磨。喜歡吃暖的可以加熱後再食用。
倒入碗裡享用吧(我沒有加糖,吃的水果本味,喜歡加糖的就根據喜好增加)