沒有吃過糟貨的夏天是不完整的。自制糟貨,只要糟滷汁不變渾濁,糟滷汁是可以重複利用至少一次的。那已經有點渾濁的糟滷汁要怎麼處理呢? 自然是拿來發揮最後一點餘熱,燒一道糟溜的熱菜,最常見的就是這道“糟溜魚片”。
用料
白身魚肉 | 一盒 |
水煮毛豆 | 適量 |
水發木耳 | 若干 |
澱粉、鹽、糖 | 若干 |
糟滷汁 | 若干 |
糟溜毛豆魚片 糟滷汁的最後歸宿的做法
白身魚切厚片,用鹽、糖、姜粉(或薑片)、蔥、澱粉醃製五分鐘。糟滷汁比較鹹,醃的時候鹽不要太多。
水發木耳、水煮毛豆,洗淨。
鍋內放少許油,小火,放入毛豆、木耳略加翻炒,加入三分之二左右的糟滷汁,小火燜五分鐘,讓毛豆入味。
加入醃好的魚片、滑開,讓魚片均勻受熱。再加入剩下的糟滷汁,中小火煮開。顛勺讓魚片翻身,受熱均勻。
收汁裝盤即可。
小貼士
火不宜大,中小火讓毛豆、魚片吸收糟滷汁的鹹鮮。魚肉易散碎,入鍋後不能大力翻炒,輕輕晃動鍋、讓魚片自動滑散即可。途中顛勺一兩次,讓魚片翻身、均勻受熱。