關閉→
當前位置:食譜館>菜式>家常菜>豉香芋頭蒸排骨「不焯水,不放油的健康食譜」的做法步驟圖

豉香芋頭蒸排骨【不焯水,不放油的健康食譜】

食譜館 人氣:4.76K
豉香芋頭蒸排骨「不焯水,不放油的健康食譜」的做法步驟圖

到了芋頭成熟的季節
買了一些荔浦芋頭
荔浦芋頭適合著吃
簡單的可以和剁椒蒸
稍微複雜點的可以和排骨一起蒸
那麼就來做一做芋頭蒸排骨吧

用料  

荔浦芋頭 半個
精排骨 2根
大蔥 半根
生薑 一小塊
豆豉 1小勺
3克
生抽 2勺
耗油 2勺
胡椒粉 1克
生粉 一小勺
白糖 3克

香芋頭蒸排骨【不焯水,不放油的健康食譜】的做法  

  1. 1.將買來的排骨泡入涼水中2小時,中間換水一次,泡至發白
    2.控幹水分,盆中加蔥段,薑末,豆豉,胡椒粉,鹽,糖,生抽,耗油,生粉後,攪拌均勻醃製半小時

    豉香芋頭蒸排骨「不焯水,不放油的健康食譜」的做法步驟圖 第2張
  2. 芋頭去皮切滾刀塊備用

    豉香芋頭蒸排骨「不焯水,不放油的健康食譜」的做法步驟圖 第3張
  3. 1.拿一個深碗,芋頭墊底,上面放入醃好的排骨
    2.鍋中加足夠的水,水開後放入芋頭排骨,中小火蒸40分鐘後關火即可

    豉香芋頭蒸排骨「不焯水,不放油的健康食譜」的做法步驟圖 第4張
  4. 美味的芋頭蒸排骨就做好了!

    豉香芋頭蒸排骨「不焯水,不放油的健康食譜」的做法步驟圖 第5張

小貼士

1.排骨可以讓攤主剁小塊
2.削芋頭皮和切芋頭時可以帶一副手套,防止手癢
3.芋頭買的多了吃不完的話,可以一次性全部處理好皮,切成塊,多餘的凍在冰箱冷凍室裡,隨吃隨取,提前自然解凍即可,一個月內吃完,不要凍太久哦
4.容器的話深碗和盤子都可以,根據食材的多少來決定