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魚香肉絲(家常少油)

食譜館 人氣:1.44W
魚香肉絲(家常少油)的做法步驟圖

很喜歡魚香肉絲,但是又不太愛吃辣,於是在家裡做了一個改良版,少油不辣,多了些蔬菜,這樣更加營養

用料  

豬裡脊(雞胸也可以)
蘿蔔
青椒
木耳
大蒜
辣椒(可選)
鹽、糖、醋 、醬油

魚香肉絲(家常少油)的做法  

  1. 豬裡脊、胡蘿蔔、青椒、泡好的木耳切絲,大蒜切沫備用。

  2. 豬裡脊裡放入1-2大勺澱粉、一點點醋,抓勻放置一會,為了肉更鮮嫩。

  3. 鍋中燒油加熱,(喜歡辣椒的可以此時放1-2個幹辣椒,待煸出香味)放入醃製好的豬裡脊煸炒,表面成白色。

  4. 依次放入胡蘿蔔煸炒幾下,待胡蘿蔔有點蔫軟,再放入木耳,煸炒幾下,最後放入青椒煸、蒜末煸炒。

  5. 放入醋、糖、鹽,少量醬油(少放醬油,只為上色)待裡面的蔬菜都被炒透即可出鍋。

小貼士

1、肉絲切好後,澱粉+醋  抓一下醃製一會 這樣的肉更嫩
2、柿子椒、大蒜不可少,魚香味才能出來
3、醬油少放,只為稍微上點顏色