素食︶奶白番茄豆腐湯

🌵🌵😍一個人想身體健康，要常吃素。

因為吃素能讓你的身體、血液呈鹼性體質，而吃葷的人，身體呈酸性。

在癌症患者中，百分之八十到九十的人都是酸性體質，而常吃素的人都是鹼性體質。吃素的人不容易生癌症，既學佛又生慈悲心，身體又健康，奧妙也在於此。

用料  

素食︶奶白番茄豆腐湯的做法  

1. 做法：
   1、奶白菜洗淨。番茄切片。豆腐切小塊。花菇和薑切片。

2. 2、熱鍋下油爆香姜，下入所有食材炒香，再倒入適量熱開水煮15分鐘左右，放適量松茸鮮蔬粉稍煮即成。
   【小貼士：花菇晾至半乾不溼是最香的】

小貼士

🌸 溫馨提示:儘量少吃油、鹽、糖。