時間:約40-45分鐘
難度:有點挑戰🖖
份量:1人份
用料
蝦仁 | 200g |
黃豆芽 | 150g |
幹辣椒 | 3個 |
花椒 | 1g |
蒜 | 4瓣 |
生薑 | 2片 |
小蔥 | 3g |
牛油火鍋底料 | 30g |
生抽 | 7g |
糖 | 2g |
拌蝦肉泥 | |
雞蛋白(雞蛋清) | 1個 |
料酒 | 4g |
白胡椒粉 | 1g |
玉米澱粉 | 10g |
水煮蝦滑的做法
蝦仁挑去蝦線,剁碎。不要把蝦仁剁成泥,保留一點顆粒感,作出的蝦滑口感更好。
在蝦肉碎中加入蛋清、料酒、白胡椒粉和澱粉,順著一個方向攪拌,直到蝦肉上勁發粘。
將攪拌好的蝦肉放在一個盤子裡,按扁,蓋上保鮮膜,冷藏1小時以上。
燒一鍋開水,下黃豆芽煮半分鐘,將黃豆芽燙熟,撈出瀝乾水分備用。
中火加熱炒鍋,放入適量油,鍋熱後下花椒、薑片和蒜瓣炒香。加入火鍋底料、生抽和糖,加入大半碗水,煮開。
用勺子將蝦滑團城球狀,放入湯中。每個蝦滑的大小盡量一致,才能一起煮熟。煮到全部蝦滑都漂起來,再繼續煮1分鐘。
將鍋中的湯汁和蝦滑一起倒入盛豆芽的大碗。擺上香蔥粒和幹辣椒段,淋上一勺熱油即可。
小貼士
1、真正的蝦滑需要用刀碾出蝦茸,並且經過多次摔打上勁才能形成勁道的口感,在家裡實現比較困難,但是做簡單的蝦球還是容易的。
2、墊底的蔬菜選擇時令菜就好,略燙一下墊在碗底。
「懶飯App」現已上線,點選連結即可下載