哺乳期間越來越胖，為了更好的給寶寶提供營養同時不讓自己飛速胖起來，所以給自己做更好吃的水果麥片思慕雪，麥片提供高纖維，堅果提供各種礦物質，水果提供維生素和礦物質，酸奶提供蛋白質🍧
美味又快手，值得擁有！
用料
| 火龍果 | 半個 |
| 香蕉 | 一根 |
| 酸奶 | 純甄或者安慕希一瓶 |
| 獼猴桃 | 兩個 |
| 麥片 | 隨意加 |
| 堅果 | 隨意加 |
水果多多堅果麥片思慕雪的做法
獼猴桃切片裝飾杯壁，多餘獼猴桃和半根香蕉加酸奶半杯用料理棒攪打。倒入杯中作為第一層。
在一層酸奶上鋪蓋一層麥片和堅果，加上一層正常酸奶，切記從杯邊倒入。
在將剩下酸奶和剩下香蕉火龍果一起攪打成紅色思慕雪，覆蓋於之前的酸奶上。
最後裝飾上麥片堅果或喜歡的水果粒！大功告成！低卡高纖維減肥思慕雪，飽腹感滿滿！
